ピラティスボール ヨガ ストレッチ

説明
直径25cmのミニピラティスボールです。ピラティスやヨガ、ストレッチのサポートに使える、やわらかな小型ボールです。
膝や太ももの間に挟んだり、腰やお尻の下に置いたりと、使い方いろいろ。ヨガマットの上でも、デスクワークの合間のひと息にも。コンパクトで、置いておくだけでインテリアにもなじみます。

3つの特長

1. 取り入れやすい25cmサイズ
   大きなボールより場所をとらず、初心者でも扱いやすい小型サイズです。
2. やわらかなニュアンスカラー
   グリーン、ブラウン、ベージュ、パープル、ピンクの全5色。お部屋になじむ落ち着いた色合いです。
3. 使い方いろいろ
   挟む、支える、背中や腰に当てるなど、ピラティスやストレッチの補助に。

使い方の例

• 仰向けで膝を立て、膝の間にボールを挟んで、ゆっくり押す
• 椅子に座り、背もたれと腰の間に置いて、姿勢のサポートに
• ストレッチの際に、腰やお尻の下に置いて、体を支える

仕様

• サイズ: 直径25cm
• カラー: グリーン / ブラウン / ベージュ / パープル / ピンク
  
• 付属品: 空気入れ、ストロー、説明書